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新恒星娱乐场管理网_医生教你正确乳腺自查 早期发现乳房异常

发布时间:2020-01-11 14:06:06 浏览次数:2039

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新恒星娱乐场管理网,自我检查乳腺是侦查乳癌最有效的方法之一。成都市第二人民医院普外一科副主任医师沈健介绍,通过定期作乳腺检查,可以熟悉自己乳腺的感觉。一旦有异常的改变可以马上察觉出来。如果发现有硬块或其他异常现象,应从速求医诊断。

乳腺自查的最佳时间包括:经期开始后的第七天,此时乳腺组织最为柔软;绝经后的妇女可以选定每月固定一天做自我检查;哺乳期的妇女最好待母乳挤出后再做自我检查。

那么,应该如何自我检查乳腺?首先面对镜子观察双侧乳房是否对称,有无皮肤红肿、局部隆起、凹陷及乳头内陷等。可以双手抱头观察双侧乳房的对称性,这样容易发现局部乳房的隆起或乳头偏斜;然后将两手叉腰,用力撑在髋部,使胸肌紧张后检查乳房有无变化。触诊可选择在洗澡时,皮肤表面潮湿,擦了浴液或肥皂后皮肤滑润之际,有利于发现异常情况,此时用右手检查(触摸)左乳,注意有无局部增厚或肿块。用右手2、3、4指靠拢、放平,用指腹轻轻触按乳房,手指按一定方向,顺序检查,做圆周运动。最后挤压乳头,注意有无液体流出,再用同样的方法检查两侧腋。检查乳房可平卧,检查左乳时将左手枕在头下,这样可使乳腺组织比较均匀地暴露,便于右手检查。

以上就是主要的乳腺自我检查方法,每个妇女都应学会并正确掌握此方法,当发现自己乳房的异常后应求助于乳腺专科医师帮助诊断和治疗,练习时最好有专业人员指导。

医生建议,大家可以向医生、护士或健康教育专业人员学习自我检查乳腺的方法。第一次自我检查时最好有专业人员在旁指导,确定您的检查方法是否正确。在专业人士指导之下练习直至您觉得有信心做好为止。如果发现有硬块或其他异常现象,应从速求医诊断。

尚岚婷 封面新闻记者 周家夷

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